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Comment valoriser notre stress

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COMMENT VALORISER NOTRE STRESS

Prochaine session :

Jeudi 6 mai

Animée par Jean-Michel PARAYRE




CONTEXTE


Les professionnels libéraux sont confrontés, dans leur exercice quotidien, à une pression permanente et grandissante due à une évolution des attentes et des comportements de leurs clients, ainsi qu’à une transformation du contexte socio-économique qui les environne. Les objectifs de cette formation sont :

Identifier les différentes sources génératrices de stress
Mieux comprendre l’impact que produit le stress sur l’activité du professionnel libéral
Développer les méthodes pratiques pour réduire la pression de l’environnement professionnel, mieux gérer les conflits et harmoniser l’exercice au quotidien

OBJECTIF

apporter aux participants des outils pratiques et des procédures facilement utilisables pour
gérer et maîtriser leur stress professionnel


METHODE


Approche interactive avec apports théoriques et applications pratiques, échanges d’expériences et mises en situation. Présentations Power point et supports écrits.



Personnes concernées : tous les professionnels libéraux.

Pré-requis aucun


Programme détaillé



Le stress, à quoi ça sert

Les sources du stress dans l’activité libérale


Dans notre communication
Apporter des informations difficiles et complexeset accompagner nos clients «ènes»érer et piloter les relations dans l’équipe professionnellestress à moi

Dans notre organisation
La course contre le tempset démotivationpression administrative et réglementairedifficulté à décider

Le stress : comment agit-il

les modifications de l’attitude et du comportementchangements de l’environnement professionnel et personnel’altération de la santé physique et psychique

Le stress : comment le domestiquer, l’éduquer, l’utiliser

prévenir, agir, réagir’image et les mots’organisation spatiale, temporelle, financière’équilibre de vie



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