Maison des Professions Libérales

L'ENTREPRISE DE SOI : SE POSITIONNER FACE A SON AVENIR;

Prochaine session 2010 :

Vendredis 19 et 26 novembre

Après-midi seulement
(soit 1 journée)

Animée par Martine EJARQUE, psychologue sociale-Experte en mobilité géographique

Contexte

Savoir intégrer les évolutions dans son activité et faire face aux changements d'ordre personnels ou professionnels, souhaités ou imposés.
Une démarche dynamique et inter-active qui vise à favoriser la réflexion et l'émergence des solutions : respect de l'individu, créativité du groupe, outils pédagogiques personnalisés, guide pratique à l'appui

Public

Toute personne volontaire pour mener une réflexion sur son avenir professionnel, confrontée à un changement et devant faire face à une évolution de son activité, de sa profession, de son rôle.

Objectifs

Se positionner de façon dynamique face aux changements et être acteur de sa vie professionnelle.
Etre capable de développer des compétences nouvelles et d'intégrer les évolutions de son environnement socioprofessionnel

Objectifs spécifiques

Analyser et dédramatiser la situation
Identifier les ressources personnelles pour y faire face
Développer une vision transverse à partir de sa propre expérience et au regard des autres acteurs de manière à pouvoir se situer et agir efficacement
Elaborer des stratégies d'adaptation et d'évolution personnelle et professionnelle


Programme

Comprendre le changement
Les évolutions nécessaires
Savoir se positionner et accueillir le changement
Analyse des mécanismes psychologiques : résistances, freins et forces

Les 4 étapes du changement

- Dresser un diagnostic objectif de sa situation
Identification des besoins
Repérage des difficultés, peurs et blocages
Historique : choix d'activités, moteurs d'actions, influences, satisfactions

- Valoriser son parcours
Mieux se connaître pour s'affirmer et renforcer une image de soi positive
S'appuyer sur ses atouts et compétences : ses domaines d'efficacité et ses aspirations profondes

- Définir une stratégie gagnante
Cerner les créneaux d'action en adéquation avec sa personnalité
Projeter les possibles selon le système de motivations et ses priorités
Analyse des risques et des enjeux
Entre réalisme, opportunités et contraintes, savoir faire des choix
Elaboration d'un projet d'évolution en se fixant des challenges réalistes et positifs

- Gérer le stress du changement
Gérer les incertitudes et les contradictions
Développer la confiance, cultiver l'équilibre et le lâcher-prise


Pédagogie

Alternances d'exposés, d'exercices interactifs, d'outils de créativité, de supports d'évaluation.
Le must de la formation : un exercice de résolution de problème au moyen d'une méthode créative (peinture au doigt) est proposé offrant les garanties pour apporter une réponse aux interrogations des participants.
Au fur et à mesure de la formation, chaque personne réalise un dossier à partir des différents documents de travail.
Remise d'un document de synthèse, véritable outil pour pouvoir s'auto-piloter dans le futur.

Durée

Session sur 2 demi-journées à une semaine d'intervalle de manière à favoriser un temps de réflexion et de maturation des projets